轻松远离心脑血管病,就得这样吃

一生范文网

2018-03-29

”历史悠久“南肠”成非遗莱芜南肠传承百年,不仅在百姓家中盛行,同时也在当地形成了更加系统的产业化经营,刘锋就是当地比较有名的一家食品厂负责人,同时也是山东省莱芜口镇南肠传统制作技艺非物质文化遗产传承人。刘锋:“因为香料来源于南洋一带,所以莱芜人也把它叫做南肠。

轻松远离心脑血管病,就得这样吃

  善良是神赐予人的礼物,爱出者爱返,福往者福来。行善,不用求福报,善良本身就是福报,懂得善良的人,他们的生活温暖而快乐。作恶,也不用惩罚,因为恶人的心永远是冰冷的,没有尝过温暖滋味本身就是悲哀。一个人可以没有不富贵,可以不知名,但若失去了善良,人生就失去了根本。播种一份善良,让人们在生活中感受到美好和幸福。

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心脑血管疾病是老年人的常见疾病,也是危害很大的一种疾病。

很多人不知道如何预防,一旦得了心血管疾病就开始心慌不已。

现在又到了春暖花开的季节,春季预防心脑血管疾病,饮食管理非常重要。

科学地吃,可以“吃走”八种心脑血管病。

一、高血压1.多吃茄子,可改善微循环。

2.多吃高钾食物。

钾可促进身体中多余的钠排出。 苹果、香蕉、橙子、橘子、柿子等色彩鲜明的水果和西兰花、菠菜、芹菜、苋菜等深色绿色蔬菜都富含钾元素。 3.多喝菊花茶。

菊花有助于扩张冠状动脉,增加血流量,降低血压。

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  如果是病毒感染,目前还没有特效药,可以服用病毒灵、板蓝根冲剂、金银花等。病毒感染的发热到一定时间就会自行下降,切不可因为发烧就眉毛胡子一把抓,什么药都一股脑用上。2、退烧药不能混着吃:常有很多爸妈给孩子混合使用不同种类的退烧药物。各种药物的持久性不同,混用可能使药效重叠。

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初次建档不要超过3月半月。2、感到头晕警惕低血糖:怀孕初期,准妈妈可能会时常感到头晕,尤其是在体位发生改变时,如从坐位变成站位,或者躺着时突然起来。这是因为怀孕后需要更多的血液供应,突然改变体位时,大脑没有得到充足的血液。注意不要突然改变体位。